- डंपिंग सिंड्रोम: रूप, लक्षण और उपचार - जीवन शैली और स्वास्थ्य - फैबियोसा
डंपिंग सिंड्रोम (इसे gast रैपिड गैस्ट्रिक खाली करने के रूप में भी जाना जाता है) एक ऐसी स्थिति है जिसमें भोजन आपके पेट से ग्रहणी (आपकी छोटी आंत का पहला खंड) में बहुत तेजी से चलता है। यह अक्सर गैस्ट्रिक सर्जरी के बाद विकसित होता है।
वहां डंपिंग सिंड्रोम के दो रूप:
- शुरुआती डंपिंग सिंड्रोम, जिसमें आप खाने के 10 से 30 मिनट बाद लक्षणों का अनुभव करना शुरू करते हैं;
- देर से डंपिंग सिंड्रोम, जिसमें खाने के 2 से 3 घंटे बाद लक्षण दिखाई देते हैं।
डंपिंग सिंड्रोम वाले लगभग 75% लोग इसके शुरुआती प्रकार का अनुभव करते हैं, बाकी में देर से टाइप होता है। कुछ लोग दोनों के संयोजन से पीड़ित हो सकते हैं।
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शुरुआती डंपिंग सिंड्रोम के लक्षणों में शामिल हैं:
- मतली और उल्टी;
- दस्त;
- पेट में दर्द और ऐंठन;
- खाने के बाद फूला हुआ या असहज महसूस करना;
- पसीने में वृद्धि;
- कमजोरी और चक्कर आना;
- निस्तब्धता;
- बढ़ी हृदय की दर।
देर से डंपिंग सिंड्रोम के लक्षण हाइपोग्लाइसीमिया से जुड़े हैं और इसमें निम्नलिखित शामिल हैं:
- कमजोरी, थकान महसूस करना;
- पसीने में वृद्धि;
- निस्तब्धता;
- बेहोश होने जैसा;
- भूख;
- बढ़ी हृदय की दर।
डंपिंग सिंड्रोम आमतौर पर मोटापा या कैंसर सहित अन्य स्थितियों के इलाज के लिए किए गए गैस्ट्रिक सर्जरी के बाद विकसित होता है। इन सर्जिकल प्रक्रियाओं में शामिल हैं:
- गैस्ट्रेक्टोमी - पेट या पूरे पेट के एक हिस्से को हटाने;
- अन्नप्रणाली - अन्नप्रणाली का आंशिक या पूर्ण निष्कासन;
- गैस्ट्रिक बाईपास (रॉक्स-एन-वाई) - बेरिएट्रिक सर्जरी, जिसमें आपको अधिक खाने से रोकने के लिए एक पेट थैली बनाई जाती है।
डंपिंग सिंड्रोम का इलाज आमतौर पर आहार परिवर्तन, दवाओं या सर्जरी से किया जाता है।
यदि आपके लक्षण हल्के हैं, तो आहार में परिवर्तन आमतौर पर आप सभी की जरूरत है। गंभीर मामलों के लिए, कभी-कभी सर्जरी की सिफारिश की जाती है।
आप इन चरणों को आजमा सकते हैं अपने लक्षणों को कम करें:
- दिन में 5-6 छोटे भोजन खाएं, तीन बड़े नहीं;
- भोजन से पहले 30 मिनट और बाद में 30 मिनट के लिए तरल पदार्थ पीने से बचना;
- पाचन की सुविधा के लिए भोजन को अच्छी तरह से चबाएं;
- अधिक प्रोटीन खाएं (मांस, मुर्गी और मछली में पाया जाता है), फाइबर, और जटिल कार्बोहाइड्रेट, उदा। दलिया और चावल;
- चीनी में उच्च खाद्य पदार्थों से बचें, जैसे सोडा, कैंडी, केक, कुकीज़ और पेस्ट्री;
- छोटी आंत में कार्बोहाइड्रेट के अवशोषण को धीमा करने के लिए अपने खाद्य पदार्थों में पेक्टिन या ग्वार गम जोड़ने की कोशिश करें;
- अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या आपको पर्याप्त पोषक तत्व प्राप्त करने के लिए सप्लीमेंट की आवश्यकता है।
स्रोत: एनआईडीडीके , मायो क्लिनीक , वेबएमडी
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