मुंह में कड़वा स्वाद: 8 संभावित कारण और समस्या से छुटकारा पाने के टिप्स

- मुंह में कड़वा स्वाद: समस्या से छुटकारा पाने के 8 संभावित कारण और सुझाव - जीवनशैली और स्वास्थ्य: फेबिका

मुंह में कड़वा स्वाद: एक आम और बहुत कष्टप्रद समस्या

मुंह में एक कड़वा स्वाद होने से न केवल आपकी गतिविधियों से एक अप्रिय व्याकुलता होती है, बल्कि यह एक चिकित्सा समस्या का संकेत भी हो सकता है। ज्यादातर मामलों में, यह कुछ भी गंभीर नहीं है और अंतर्निहित कारण को संबोधित करने के बाद दूर चला जाता है।

क्या मुंह में कड़वा स्वाद का कारण बनता है?

मुंह में कड़वे स्वाद के कारण व्यापक रूप से भिन्न होते हैं और इसमें निम्नलिखित शामिल हैं:

एसिड भाटा (ईर्ष्या)

जब निचले एसोफेजियल स्फिंक्टर का काम नहीं करना चाहिए, तो पेट की सामग्री घुटकी में वापस आ जाती है, जिसके कारण सीने में जलन, गले में खराश, मितली और मुंह में कड़वा स्वाद होता है।

गर्भावस्था

कई महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान मुंह में कड़वे या धातु के स्वाद की शिकायत होती है। स्वाद की यह परिवर्तित धारणा हार्मोनल परिवर्तन गर्भवती महिलाओं के अनुभव से संबंधित है। समस्या आमतौर पर पहले त्रैमासिक के बाद, कभी-कभी गर्भावस्था में या प्रसव के बाद चली जाती है।

समस्याएं मौखिक गुहा है

पीरियंडोंटाइटिस (जिसे um गम डिजीज ’भी कहा जाता है), मसूड़े की सूजन (मसूड़ों की सूजन) और दांतों की सड़न आपके मुंह में लगातार कड़वे स्वाद के कारणों में से एक हो सकती है। अगर आपको भी दांत में दर्द है और आपके मसूड़ों में सूजन है, तो आपको अपने डेंटिस्ट के पास जाना चाहिए।

मौखिक खमीर संक्रमण भी मुंह में कड़वा स्वाद का कारण हो सकता है।

धूम्रपान

धूम्रपान यहाँ एक विशेष उल्लेख के योग्य है। धूम्रपान आपके स्वास्थ्य को कई तरह से नुकसान पहुँचाता है, और स्वाद की बदली हुई धारणा उनमें से एक है। सिगरेट में हानिकारक रसायन होते हैं जो स्वाद कलियों को नुकसान पहुंचाते हैं, लेकिन नुकसान उलटा हो सकता है। लेकिन अगर किसी व्यक्ति ने कई वर्षों तक धूम्रपान किया है, तो स्वाद की कलियों का नुकसान अपूरणीय हो सकता है।

कुछ दवाएं

मुंह में एक कड़वा स्वाद कुछ दवाओं के साइड इफेक्ट हो सकता है। इनमें कीमोथेरेपी दवाएं, एंटीबायोटिक्स, एंटीहिस्टामाइन, लिथियम और उच्च रक्तचाप के लिए दवाएं शामिल हैं। अपने चिकित्सक से पूछें कि क्या वह आपको एक अलग दवा लिख ​​सकता है।

संक्रमणों

जिन लोगों को सर्दी या फ्लू होता है, वे अक्सर स्वाद की कमी या स्वाद की एक बदली हुई अनुभूति का अनुभव करते हैं।

मुंह में जलन होना

जलते हुए मुंह के सिंड्रोम के लक्षणों में मौखिक गुहा, शुष्क मुंह और कड़वा या धातु स्वाद में जलन शामिल है। यह अक्सर मधुमेह, कैंसर के उपचार, और रजोनिवृत्ति के दौरान हार्मोनल परिवर्तन के लिए दवाओं के उपयोग से संबंधित है।

भारी धातु विषाक्तता

हालांकि यह दुर्लभ है, लेकिन मुंह में कड़वा स्वाद सीसा, पारा या बिस्मथ विषाक्तता के कारण हो सकता है।

मुंह में कड़वा स्वाद से छुटकारा पाने के लिए कैसे?

यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं जो समस्या से छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं:

• खूब पानी पिए;
• उचित दंत स्वच्छता का अभ्यास करें - जिसमें आपके दांतों को रोजाना दो बार ब्रश करना, अपनी जीभ को साफ करना, रिन्सिंग और फ्लॉसिंग शामिल है;
• साल में दो बार अपने डेंटिस्ट से मिलने जाएं;
• यदि आप नाराज़गी की संभावना रखते हैं, तो मसालेदार और वसायुक्त खाद्य पदार्थ, शराब और कॉफी जैसे ट्रिगर खाद्य पदार्थों और पेय से बचें;
• चीनी रहित गम चबाने या खट्टे फल खाने से लार उत्पादन में वृद्धि;
• आप बेकिंग सोडा के घोल से अपने मुंह को रगड़ने की कोशिश कर सकते हैं।

स्रोत: हेल्थलाइन , स्वस्थअनंदसुखवर्धनम् , स्टैडायहेल्थ

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